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健康への第一歩は「身体を浄化、解毒する」ことと「精神面でのバランス、平和を取り戻す」ことです。

アーユルヴェーダではmind & soul & body(心・魂・身体)の総合的なアプローチによる継続的な健康を掲げています。あなたに合ったアーユルヴェーダのトリートメントと生活習慣を取り入れて、健康な身体を手に入れてみませんか?

プログラム前

こんな方にお勧め
気持ちが前向きにならない
不眠の症状がある
生理や便通の問題がある
身体の冷えが取れない
病気ではないがお身体に不調がある


ジャンクフードや揚げ物を好んで食べる
自分で料理を作らない(外食、加工食品に頼っている)
運動をしない
継続的な飲酒や薬の服用がある
人間関係のストレスを抱えている

Mayuraの体質改善プログラムでは
1. 2週間に一度のアーユルヴェーダトリートメントで身体の中を大掃除します。
2. 毎日生活習慣と食事を記載した実践ダイアリーを書いていただきます。
3. 毎回のコンサルテーションにおいて実践ダイアリーを確認しながら綺麗になった身体を汚さない為に必要な生活習慣方法を学びます。
4. 精神的なストレスが溜まっている方はその問題について話し合います。再び病気にならないように心の安定を図ります。

実践ダイアリーでは毎日の行動パターン、食事、体温、排便、排尿、気持ちの変動などの項目の記載をしていただきます。自分の生活形態を目で見て確かめていきます。

長年かけて生じたトラブルは「ローマは一日にしてならず」というようにすぐに目に見えた結果が出るわけではありません。しかし、じっくりと時間をかけてお身体、日常生活、そして心のあり方をしっかりと整えれば必ず結果が伴います。本当の健康とは「自分で認識して努力して得られる」ものです。出来る限りのお手伝いをさせていただきます。一緒に頑張って改善して行きましょう!

毎回のトリートメントの流れ
コンサルテーション(初回は体質診断、2回目以降は実践ダイアリーを通して日々の生活状況の確認とアドバイス)
   ↓
フットバス(10分)
   ↓
アーユルヴェーダトリートメント(60分or 100分)
   ↓
ハーブによる発汗
   ↓
シャワー
   ↓
ティータイム

コース1
カウンセリング+トリートメント100分(ボディー+その他シロダーラ・フェイシャル・ヘッドのいずれかを含む)+発汗

料金132,000円(@22,000円)
(総所要時間 約180分) 90日間 全6回コース

コース2
カウンセリング+トリートメント60分+発汗

料金96,000円(@16,000円)
(総所要時間 約120分) 90日間 全6回コース

(お支払いは方法は一括と分割をお選びいただけます。ご相談ください。)

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